1、每天起床喝2杯水,一杯清水,另一杯可以适量的添加些盐,这样可以达到清肠胃的功效。
2、睡觉之前,可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上大约20分钟,保持每周使用3次,你的皮肤就会变的意想不到的水亮清透喔!
3、为了美丽,一定要多喝水,切记不要熬夜,而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜,并且要注意保持皮肤的清洁。
4、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作--先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
5、洗脸的时候不要迷信冷水,应当先用温水再用冷水,这样不仅可以使肌肤清洗的更加干净,而且具有收缩毛孔的神奇作用哦!
6、睡觉之前,用切的很薄的黄瓜片作为面膜,放置在脸上几分钟后取下洗净,保持一个月,你的脸蛋就会白白嫩嫩。
2、睡觉之前,可以用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上大约20分钟,保持每周使用3次,你的皮肤就会变的意想不到的水亮清透喔!
3、为了美丽,一定要多喝水,切记不要熬夜,而且对于油炸类的东西尽量少吃为宜,并且要注意保持皮肤的清洁。
4、首先用冷茶包敷眼五分钟,接着做一个类似瑜珈的动作--先盘腿,再将手举高后往前趴下,保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟,要一段时间的练习,但是效果真的很好。
5、洗脸的时候不要迷信冷水,应当先用温水再用冷水,这样不仅可以使肌肤清洗的更加干净,而且具有收缩毛孔的神奇作用哦!
6、睡觉之前,用切的很薄的黄瓜片作为面膜,放置在脸上几分钟后取下洗净,保持一个月,你的脸蛋就会白白嫩嫩。
7、坚持每周用市售的纯水洗脸3~4次,并经常以化妆绵沾纯水敷面,脸脸自然而然的漂漂喔!
8、白天要多喝水,多吃水果,晚上则要尽量少喝水,最好在睡前敷水亮面膜,以便保证皮肤的水亮。
9、将面粉蜂蜜以及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,然后用温水洗净,再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。注意,此项秘 方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
10、将薏仁粉加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,而且对减肥也具有神奇的功效喔。因为意仁具有利尿的效果,多喝可以减少身体的浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对于美白肌肤也有着很大的帮助。
11、无论什么季节,在出门前都要记得擦隔离霜及防晒乳,因为紫外线的伤害是无时不刻存在的哦!还有记得回到家要马上卸妆,以免化妆品中的化学物质损伤皮肤。
12、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝。原本是用来减肥的啦,不过用来敷脸更棒,美白效果十分显着喔。不过最大的缺点就是要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!
8、白天要多喝水,多吃水果,晚上则要尽量少喝水,最好在睡前敷水亮面膜,以便保证皮肤的水亮。
9、将面粉蜂蜜以及牛奶,以2:1:1的配方调匀,每周敷脸2次,每次15~20分钟,然后用温水洗净,再将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋。注意,此项秘 方需加配上一项独门绝招--每天洗澡前先将脸蛋清洁干净,然后将蜂蜜涂抹脸上,让洗澡时的蒸汽,将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
10、将薏仁粉加一小匙在大约1000cc的水中,当饮用水喝,不单只对皮肤好,而且对减肥也具有神奇的功效喔。因为意仁具有利尿的效果,多喝可以减少身体的浮肿,所以具有瘦身及瘦脸的功效,而且对于美白肌肤也有着很大的帮助。
11、无论什么季节,在出门前都要记得擦隔离霜及防晒乳,因为紫外线的伤害是无时不刻存在的哦!还有记得回到家要马上卸妆,以免化妆品中的化学物质损伤皮肤。
12、把优酪乳粉倒入鲜奶中(需密闭)放足24小时,冬天需要久一点,然后放入冰箱冷藏就可以用了,制作多一点可以用来喝。原本是用来减肥的啦,不过用来敷脸更棒,美白效果十分显着喔。不过最大的缺点就是要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔!
13、泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑,还可消除疲劳。若有皮肤过敏者,泡有疗效的温泉还可改善你的过敏肤质哦!
14、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知道的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可 别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是做好防晒措施,才能防止老化的提早发生喔!
15、小偏方:黑砂糖+蜂蜜+一点点水,虽然有点麻烦,但能让肌肤看起来水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错的妙方!
16、晚上洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,每次大约使用六分之一瓶)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,当然额头、下巴也可顺便敷上,这样不仅可以美白皮肤,而且对于去斑也有一定的辅助作用!
17、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯,取适量涂抹于面膜纸上,再贴于脸上5~10分钟即可,一周如果能够坚持2~3次,美白效果会更 好。据我的使用经历,此法与SK-II面膜具有相同效果,而且十分的省钱喔!脸上有斑的MM最好试一下,但是切记一定要坚持使用一段时间才会收到效果哦。
14、据医学报导,阳光中的紫外线,除了一般人所知道的UVA及UVB外,还有所谓的UVC,平常有阳光出现的日子,UVC及UVB易造成晒伤,但可 别以为阴天就不需防晒了,因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害,因此最好还是做好防晒措施,才能防止老化的提早发生喔!
15、小偏方:黑砂糖+蜂蜜+一点点水,虽然有点麻烦,但能让肌肤看起来水嫩水嫩喔!不过感觉有点不舒服,但是确实不错的妙方!
16、晚上洗完脸后,将养乐多(一种乳酸奶制品,每次大约使用六分之一瓶)倒在化妆棉上,直接敷在两颊,当然额头、下巴也可顺便敷上,这样不仅可以美白皮肤,而且对于去斑也有一定的辅助作用!
17、酵母粉1大匙(超市均有售)加统一优格1/2杯,取适量涂抹于面膜纸上,再贴于脸上5~10分钟即可,一周如果能够坚持2~3次,美白效果会更 好。据我的使用经历,此法与SK-II面膜具有相同效果,而且十分的省钱喔!脸上有斑的MM最好试一下,但是切记一定要坚持使用一段时间才会收到效果哦。
坚持做这17样,
包你脸美美
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